3月3日消息，據(jù)《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道，乘公交、地鐵時(shí)佩戴耳機(jī)最傷聽力。

《生命時(shí)報(bào)》指出，當(dāng)聲音持續(xù)高于85分貝，就會(huì)造成聽覺疲勞。地鐵、公交車等嘈雜環(huán)境聲音約為80分貝，人們戴耳機(jī)時(shí)為了聽清所放音樂，自然而然會(huì)將音量調(diào)到比環(huán)境噪音更高，并且對(duì)高音量渾然不覺。

高音不斷沖擊震蕩耳蝸中的液體，內(nèi)耳毛細(xì)胞會(huì)因受到過度刺激而死亡。建議使用耳機(jī)要遵循3個(gè)60原則：耳機(jī)音量小于最大音量的60%，連續(xù)聽小于60分鐘，周圍環(huán)境音小于60分貝，且在公交、地鐵等環(huán)境下不戴。

值得注意的是，降噪耳機(jī)也有可能會(huì)損傷聽力。

專家表示，即使是降噪耳機(jī)，耳機(jī)里聲音輸出過高也有可能損傷聽力。因而無論“降噪耳機(jī)”如何，降低耳道中的噪聲才是保護(hù)聽力的王道。

此外，作為“黑科技”出現(xiàn)的“骨傳導(dǎo)耳機(jī)”，深受很多健身人士和戶外愛好者歡迎。

專家指出，不論是利用骨傳導(dǎo)還是空氣傳導(dǎo)，兩種耳機(jī)在最后都是使內(nèi)耳的毛細(xì)胞振動(dòng)才能引起聽覺。如果音量過大，仍然會(huì)對(duì)毛細(xì)胞產(chǎn)生損傷，進(jìn)而傷害聽力。