長生不老雖然是妄想，但延長生命的長度卻是可以做到，那么該如何實(shí)現(xiàn)呢？科學(xué)家近期的一項(xiàng)研究給出了新的方向：少吃。

飲食作為人體新陳代謝最要要的一環(huán)，從這方面入手是個(gè)好的思路。

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線蟲和人類的衰老有很多相似之處，它在衰老過程中，運(yùn)動(dòng)能力會(huì)明顯下降，動(dòng)作慢了，吃進(jìn)去的食物也就明顯變少了，正因如此，科學(xué)家們覺得對(duì)這些小蟲子的研究是可以應(yīng)用到對(duì)人類的理解上。

于是他們對(duì)線蟲“eat-2”基因進(jìn)行了影響，發(fā)現(xiàn)線蟲進(jìn)食受到阻斷，攝入食物的量明顯減少，而這些“eat-2”基因改變后的線蟲，壽命幾乎是原來的兩倍。

為了驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)的合理性，科學(xué)家們又找到了與人類最相似的猴子進(jìn)行研究。

對(duì)兩只年齡差不多大的猴子，在“吃”這塊進(jìn)行控制，一段時(shí)間后，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)吃的多的猴子看起來更老，毛發(fā)顏色也更暗淡無光。

所以可以得出少吃是能夠演長壽命、延緩衰老的結(jié)論。

不過網(wǎng)友對(duì)這種研究有些異議：道理都懂，可臣妾做不到啊；我活著來到世上，就是為了品嘗各種美食的！

同時(shí)也有理性的網(wǎng)友留言稱，少吃的意思是不要吃得死撐活撐，每頓七八分飽就行，吃太多容易胖，過胖了就容易有各種毛病。