在生活中,我們經(jīng)??梢月?tīng)到這句話——被你氣的胃疼,我們每個(gè)人或多或少也都有過(guò)因?yàn)樯鷼鈱?dǎo)致胃疼的體驗(yàn)。
9月4日消息,微博話題“一生氣就胃疼是真的”沖上熱搜榜,引發(fā)網(wǎng)友共鳴。
醫(yī)生表示,胃腸道容易受到情緒影響,當(dāng)產(chǎn)生憤怒、生氣等情緒時(shí),胃腸動(dòng)力會(huì)出現(xiàn)高反應(yīng)狀態(tài),長(zhǎng)此以往,可能會(huì)形成胃潰瘍、胃痙攣,易怒、焦躁、悲觀的情緒不可取。甚至有人研究發(fā)現(xiàn),胃癌與不良情緒有一定關(guān)系。
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對(duì)此,醫(yī)生建議當(dāng)因?yàn)樯鷼舛鹞柑鄣臅r(shí)候,可以倒一杯熱牛奶慢慢喝下,溫?zé)犸嬈房梢杂行婢徢榫w,同時(shí)也可以對(duì)胃部起到安撫作用,稀釋因?yàn)樯鷼舛^(guò)度分泌的胃酸,減少對(duì)胃粘膜的刺激,從而緩解胃痛。
另外,每個(gè)人要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不要總是生氣,保持平和心態(tài)才能更好的養(yǎng)胃,有利于自己的身體健康。
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