陸游在《臨安春雨初霽》將失眠寫得極有意境：「小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花。」詩句雖然美好，但如果一個人因為睡得淺而失眠，估計真沒心情聽春雨，看別人賣杏花了。要知道，失眠會影響到一個人的身心健康，其學習、工作和社交能力都會因此下降，更嚴重地甚至會引發抑郁癥、心血管系統疾病等。

為了幫易醒失眠人群解決睡眠問題，近日，飛利浦推出了一款可以發出特殊聲音的智能發箍，可以通過模擬大腦腦電波的運行規律，讓易醒失眠者睡得更好。使用方法非常簡單，只要將發箍戴在頭上貼近額頭，并將耳機貼在耳背側下方即可。

這款智能發箍的原理基于去年「人類神經學研究前沿論壇（Frontiers in Human Neuroscience）」的一項論文發現。

在這篇論文中，科學家對 13 名 60 至 84 歲測試者進行了聲波刺激實驗，以測試聲波是否可以改善參與者的記憶保持力。實驗結果顯示，通過緩慢的聲波振蕩，可以刺激腦部皮層負責睡眠和記憶的區域，除了可以增進老人的記憶保持能力，對其睡眠狀況也有所改善。

該論文將研究重點放在了改善老人的記憶力方面，但飛利浦卻認為這項論文用到的技術更適合用來解決睡眠問題。

飛利浦將一個腦波傳感器置入智能發箍內，當使用者戴著發箍，貼近額頭的傳感器就可以檢測使用者的大腦相關區域的活動數據，并上傳至專門的手機 APP。當發箍檢測到用戶準備睡覺時，APP 會根據分析數據，通過貼在耳后的耳機，「播放」人腦進入深度睡眠時會釋放的睡眠慢波。經過設計，耳機播放的聲音非常輕柔，不會讓使用者感覺受到打擾。

據 gizmodo 報道，飛利浦將在今年春季正式推出這款智能發箍，價格不便宜，要 400 美元。不過對于覺淺易失眠的人來說，倒是真的值得一試。