1、友情鏈接不當

友情鏈接也會造成優化過度，交換友情鏈接也需要一個過程，避免短時間內大量增加友情鏈接，交換友情鏈接最好制定一個時間范圍，比如兩個月交換二十個友情鏈接，每周交換兩個到三個就可以了。穩步增加友情鏈接，平穩過度給百度一個穩定的環境，避免增加過度。

2、網站優化不要面面俱到

我認為做網站SEO，幾個方面做好就可以了，不要追求面面俱到，把優化的技巧都用上，這樣很難把握的，稍微不慎就優化過度了，其實也很容易理解，百度喜歡追求自然，適合用戶體驗，如何網站seo做到面面俱到，勢必傷害用戶體驗，勢必過于針對搜索引擎，從而導致優化過度被降權，特殊標簽，比如h1，加粗，斜體等特殊標簽，用上一到兩個就可以了。

3、錨文本要不相同

這里包括站內和站外錨文本都有不相同，不要過于相同，這樣很容易造成優化過度，內部鏈接的錨文本不要都指向首頁，文字也應該多樣性，避免只用主關鍵詞一個做貓文本。每個內頁鏈接到首頁的段落也應該不一樣，有的站長喜歡內頁結尾放上一段相同的文字，并通過貓文本指向首頁，這樣是不可取的，雖然不一定導致優化過度，但很容易導致優化過度。站外貓鏈接和站內貓鏈接相似，也要追求自然，追求鏈接文字多樣性，避免只用核心關鍵詞。

4、外鏈短時間內增加過度

這是造成優化過度最主要的方面，很多站長往往急于求成，短時間內大量增加外鏈，而且外鏈質量普遍不高。往往外鏈面比較狹窄，固定幾個網站發布大量的外鏈，引起搜索引擎的注意。外鏈建設和內容添加一樣，要追求穩定，隨著百度算法的調整，我們可以發現，排名靠前的幾個站，外鏈并不是非常多，說明百度更加注重外鏈的質量，外鏈的廣泛度.