很多人擤鼻涕喜歡兩邊一起擤，你知道經(jīng)常這么做的后果嗎？

今天是全國愛耳日，據(jù)央視報(bào)道，根據(jù)此前世衛(wèi)組織發(fā)布的數(shù)據(jù)，全球有五分之一的人有聽力受損。臨床治療發(fā)現(xiàn)，近年來，我國突發(fā)性耳聾發(fā)病率有上升趨勢(shì)，且還有年輕化的趨勢(shì)。

專家建議，對(duì)比傳統(tǒng)入耳式耳機(jī)，更推薦質(zhì)量達(dá)標(biāo)的頭戴式耳機(jī)或降噪耳機(jī)，并注意保持耳塞的清潔。

使用耳機(jī)要遵循3個(gè)60原則：耳機(jī)音量小于最大音量的60%，連續(xù)聽小于60分鐘，周圍環(huán)境音小于60分貝；

專家還特別提示，很多人習(xí)慣洗澡后用棉簽清理耳朵，也不可取，因?yàn)槊藓炁c外耳道直徑差不多，很可能會(huì)將叮嚀推向耳道內(nèi)側(cè)。

由于耵聹本身具有一定酸性，如果靠近鼓膜，也會(huì)影響聽力。

耳屎在醫(yī)學(xué)上，被稱為“耵聹”，是由耳道皮膚腺體自行分泌出來的物質(zhì)混合灰塵、皮屑形成的，對(duì)鼓膜能起到保護(hù)作用。一般情況下，人們進(jìn)行咀嚼動(dòng)作時(shí)，耵聹會(huì)自行排出，不需要主動(dòng)清理。

此外，用力兩邊一起擤鼻涕也是不合適的。因?yàn)閴毫^大，鼻腔分泌物經(jīng)過咽鼓管進(jìn)入中耳，也容易引起中耳炎。