上回看到這道炒飯,瞬間就愛上了!真是好養(yǎng)眼呀……
【鮮蝦翡翠炒飯】
原料:菠菜(1小棵)、雞蛋、玉米粒、豌豆粒、鮮蝦;白米飯
準(zhǔn)備:
1、菠菜洗凈,切小段,先用熱開水燙一下去草酸,水倒掉不要;
將菠菜放入攪拌機(jī)中,打入一粒雞蛋,攪打成菠菜蛋汁備用;
2、鮮蝦去泥線,去殼后,用少許生抽腌制;
3、玉米粒和豌豆粒放入加有少許油和鹽的水中煮熟,瀝干水份備用;
做法:
1、白米飯裝入一個較大的盆中,倒入菠菜蛋汁、少許鹽、胡椒粉攪拌均勻;
2、鍋中熱油,先倒入綠米飯炒散炒香;
3、將綠米飯推一旁,放入蝦肉兩面煎至變色;
4、最后,所有原料,包拓玉米粒和豌豆粒都翻炒均勻,即可。
評論