一放假,就感冒了,都怨老公那個東亞病夫,每年冬天他都要感冒幾次,體質(zhì)比我還不如。往年我還能抵抗,很少被傳染,今年不知怎么了,他一感冒我就被傳染了,大概年齡大了,體質(zhì)也大不如前了吧。最可氣的是,那廝還口口聲聲說不是他傳染的,感冒一般到后期才傳染,他剛感冒,還沒到傳染的時候。這清官難斷家務(wù)事,誰傳染的也不重要了,重要的是我的癥狀似乎比他還嚴(yán)重,頭昏頭痛、嗓子耳朵癢,還不停流鼻水,根本控制不了,只好用面巾紙塞著。
因?yàn)楦忻埃兑膊幌敫桑稍诖采蠠o聊,就找了《甄嬛傳》來看,去年火的不得了,但當(dāng)時我真不感興趣,所以一集都木有看,那天在老媽家里跟著老媽看了幾眼重播,覺得尚可,所以閑的無聊找了來看。誰知一看上就一發(fā)而不可收,連續(xù)看了快3天了,還沒看完,我哪想到它居然有七十多集!幸虧老公天天上班,沒看到我躺在床上看劇的頹廢樣子,不然又該說我了。
再不舒服,再沉迷于劇中,也不能不給孩子做飯,這小子也放假在家,讓他去姥姥家待幾天,免得被傳染,這小子說啥不干。也是,雖說考完試了,但還要三天兩頭的反校,畢竟還沒有正式放假,我也在等著給他開完家長會像回老家待幾天。這小子就愛吃肉,沒有肉飯就吃的不香,菜基本不碰,即便肉里面的菜能挑的也要挑出來不吃。看他這樣,我干脆某一頓就不做肉了,只做菜,否則長期以往肯定要營養(yǎng)不良。
醬燒茄子:
原料:綠茄子一個,綠尖椒一根
調(diào)料:鹽、蒜片、豆瓣醬、甜面醬、糖各適量
做法:
1. 茄子洗凈撕成塊放大碗中,少加點(diǎn)鹽揉勻,靜置一會兒后瀝干水分;
2. 尖椒洗凈切片,蒜切成片備用;
3. 鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯肭炎訅K炒軟后盛出;
4. 鍋內(nèi)留底油,放入豆瓣醬、甜面醬、糖炒出醬香味;
5. 放入炒軟的茄子翻炒均勻;
6. 最后放入尖椒和蒜片炒勻出鍋。
美食心得:
1. 按感覺茄子用手撕的比刀切的味道好,辣椒其實(shí)也是,但就怕辣手。
2. 茄子下鍋之前用鹽腌一會兒,可以殺出茄子里面的水分,這樣容易炒軟還省油。
3. 茄子喜油,所以炒茄子的時候要比平時做菜多放點(diǎn)油才好吃。
4. 爆香醬的時候要小火,不然很容易糊鍋。
除了肉,我家小子愛吃,不能說愛吃,就是能吃的吧,也就那么幾樣,茄子豆角之類額家常蔬菜尚可,但要是太家常的做法也不愛吃。比如茄子,你要是燉了肯定不愛吃,就愛吃過油的茄子,但不想總給他吃,這個醬燒茄子還算是他比較愛吃的,畢竟很下飯,這點(diǎn)也有點(diǎn)象我,就愛吃個醬什么的。
這個茄子不知道買老了還是放的老了,皮有點(diǎn)硬,但我也沒有削掉,茄子皮很有營養(yǎng),削掉太可惜,其實(shí)很多蔬菜都是連皮吃才有營養(yǎng),能不削掉的盡量保留為好。
食療:
降糖仙水
降血壓湯
茄子的9種下飯吃法:
西紅柿燒茄子
燉四鮮
芝麻拌嫩茄
省油版燒茄子
地三鮮
魚香肉末茄泥
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